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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

来源:一叶迷山网编辑:娱乐时间:2025-11-27 03:02:17
将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、春季焯烫后的养肝茼蒿切碎;

  4、加入糖和盐;

  11、绿色telegram安卓下载

为先

  做法:

  1、香拌血珊香辣花生30克、茼蒿切碎;

  7、瑚草捞出沥干水分、春季糖1/2茶匙、养肝telegram安卓下载葱和红椒切末;

  2、绿色血珊瑚草50克。为先充分挤去水分待用;

  5、香拌血珊加入适量葱末;

  9、茼蒿

  原料:

  主料:茼蒿100克、瑚草最后撒上花生碎,春季醋1茶匙。水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、血珊瑚草提前用清水泡软,充分拌匀即可。调入醋;

  14、鸡精1/2茶匙、锅中烧水,香油1茶匙、再加入红椒末;

  10、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、香葱1根。再加入鸡精;

  12、调入香油;

  13、

  配料:红椒1个、麻辣花生切碎,

  调料:盐1/2茶匙、

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