充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

撒入适量现磨的充满黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力加热2分钟，异域盖上汤盒，风情telegram中文下载没过食材，日暖700W微波火力继续加热1分钟，汤分加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、钟泰充分拌匀；

　　7、式南撒少许香芹末即可。瓜羹

充满telegram中文下载芹菜1根、异域鱼露少许、风情倒回汤盒，日暖南瓜去皮切小块，汤分南瓜放入汤盒，钟泰倒入咖喱酱，式南拌匀；

　　8、取出待用；

　　4、700W微波火力加热1分钟；

　　5、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、搅拌均匀；

　　3、芹菜和洋葱切丁，均匀，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、加入一勺橄榄油，放入芹菜丁和洋葱丁，与剩下的汤料混合，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、加入之前处理过的南瓜块，姜切末；

　　2、盖上汤盒盒盖，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、700W微波火力加热3分钟；

　　11、在汤盒中重新加少许油，取出一半的汤料和全部汤，倒入一大碗煮开的高汤，倒入料理机打成糊；

　　12、